カッコいい背中が欲しい!背中をケアして若返る!

前回チューブトレーニングその2~ラットプルダウンもどきをやってみた。で自分の背中の写真を撮ってみたんだけど、ヒドイ~、いやヒドイどころじゃなく 醜い! 背中は自分では見えないし、人に見せる事もないので確かに手を抜いてる場 […]

チューブトレーニングその2~ラットプルダウンもどきをやってみた。

秋もすっかり深まり今年のゴールも見えてきました。この時期食べ物も美味しくなってきて、GoToイートとかいうキャンペーンもやってて誘惑も多くなってるが、それにも負けずレッツ・トレーニング! と言いつつ酒を飲む機会が増えてき […]

トップへ戻る